トレーニング
Shokz(ショックス）で快適なライニング
その他 山口絵理子『裸でも生きる ～25歳女性起業家の号泣戦記～』
This nonfiction book depicts a truly eventful life story, encompassing bullying, delinquency, judo, acceptance into Keio...
その他 山口周『世界のエリートはなぜ「美意識」を鍛えるのか』
This book argues that in today's increasingly complex business world, logic and efficiency alone are insufficient to cre...
その他 山口周『ニュータイプの時代 ― 新時代を生き抜く24の思考・行動様式』
📘 SynopsisWhat's Needed in an Era Without Right Answers: "New Types"Shu Yamaguchi points out that the abilities of "old ...
トレーニング 日立さくらロード アップダウンと海沿いロードのハーフマラソン
・10年ぶりのハーフマラソン出場のきっかけ2026年新年のスタートは過去最高の体重ではじめりました。後0.1kgで70kgである。どうりで身体が重いと感じてたわけだ。精神的な問題ではなく、私の質量に通常の重力がのしかかってきていただけだ。４...
トレーニング トライアスロン用にDELFINA SWIPEを購入
VIEWの DELFINA SWIPE ミラーモデル を買っみました。現在使用中のスワンのゴーグルが少し古くなってきてのと、やや強い締め付け感をなくすため。で、このゴーグルですが「トライアスロンのスイムが楽になる」と感じるほど視界が広く、フ...
その他 残された時間の使い方 佐藤優
This book explores how to reclaim and live "your own time," based on the premise of life's finiteness. Its key features ...
文芸書 『イン・ザ・メガチャーチ』朝井リョウ
This extremely realistic novel depicts the process by which the lives of three characters crumble, centering on "idol ac...
グルメ これぞTHE豚骨ラーメン～開王～
今日は“濃厚豚骨をガッツリ食べたい気分”だったので、八王子の人気店「開王」へ。行ってみたら想像以上に満足度が高くて、帰り道まで余韻が残る一杯でした。八王子駅から徒歩すぐ平日のランチ時。放射線通りをまっすぐ歩いていくと、黄色い看板が目に入る ...
グルメ 八王子「らぁめん赤ふじ」で“特製正油らぁめん”
赤ふじの特製は、基本の美味しさをそのまま“豪華版”にした満足度の高い一杯。ワンタン・味玉・チャーシューが増えて、食べ進めるほど幸せが積み重なるラーメンでした。大横町、赤ふじへ八王子駅から徒歩20分近くでしょうか。ジョギング練習中に赤ふじへ行...
グルメ 八王子「担担麺 微風」訪問記：しびれと香りがふわりと立つ一杯に出会った日
八王子駅北口から歩いて5分ほど。甲州街道沿いを歩いていると、白い看板に「微風（そよかぜ）」の文字がふっと現れます。名前の通り、どこか柔らかい雰囲気の漂う担担麺専門店です。店内はカウンター8席のみですが、カフェのように清潔で明るい空間。女性ひ...