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【Kitchen Rococo キッチンロッコ】新たな八王子名物？八王子ナポリタン
トレーニング
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レース・イベント 脚の負担が軽減 CW-Xを使わない手はない
CW‑Xを初めて使った日はずいぶんと前になります。もう10年以上前でしょうか。初めてハーフマラソンに出場するときに、あるとないとでは全然違うという友人の勧めで購入しました。結構高価ではありましたが、膝の負担がなく、初心者でしが完走をすること...
トレーニング OpenRunが壊れたのでOpenMoveを購入
結論から言うと、OpenRunからOpenMoveへの買い替えは「軽さ・開放感・日常使いの快適さ」で大きく満足できる選択だったと断言できる。一方で、OpenRunの「フィット感と安定性」はやはり優秀で、両者は“どちらが上”ではなく“使うシー...
トレーニング 尾根幹から多摩川上流へのサイクリング
真夏のライドに行ってきました。今回は尾根幹。そして、そのまま多摩川上流をサイクリングロードを進みます。まずは尾根幹に辿り着かなくてはなりません。自宅から何度か行っている場所なのですが少し寄り道をしたため、尾根幹にたどり着くまでに20kmほど...
トレーニング 多摩サイクリングロードで真夏の100kmライド
マビックのキシリウムSLへのホイール交換をして軽さとスピードが増したのでロングライドをしたくなりました。トライアスロンのミドルであれば、バイクは90kmくらいの距離を走ることになるので100キロを目指すことに。7月下旬の酷暑日にはなかなか厳...
レース・イベント キシリウムSLへホイール交換＆最速タイヤのピレリのP ZERO RACE SLへ交換
ついに鉄下駄ホイールを卒業する時がやってきました。初めてのホイール交換はマビックのkisiriumuSLへレースで遅いのは決して自分の脚力であることはわかっているのだが、ひび割れをしているタイヤを交換するタイミングで思い切ってホイールも交換...
トレーニング ナイキボメロ18レビュー
ホカのリンコン4を買ったばかりでしたがゼビオで40%の割引でしたので思わず買ってしまったボメロ。言わずとしれたランニングシューズですね。ナイキ ボメロ18（Nike Vomero 18） は、「とにかく快適に長く走りたい」人向けのマックスク...
トレーニング ホカのリンコン４レビュー
普段のトレーニングではアシックスのダイナブラスもを使用していますが、10月フルマラソンに向け、評価の高いランニングシューズ購入を検討。初めてトライアスロンに出場した時に使ったリンコン4を選びました。HOKA リンコン4は “軽さ × シンプ...
トレーニング カペルミュール サイクルジャージ＆ソックスレビュー
最近は通勤でもロードバイクを使うことが増えてきたこともあり、カペルミュールのサイクルジャージ上下を購入。なんといってもデザインがよいですね。ユニフォームような派手さがウリでなく、シンプルなデザインがよいなと感じています。加えて、快適な着心地...
トレーニング アクセス抜群の海の森トライアスロン
■出場のきっかけ毎年最低1回はトライアスロンレースに出ることを課しておりますがトライアスロンは早朝に行われることが多いです。加えてスイムもあったり、バイクの距離もそこそこは長いので開催できる場所も限られます。宿泊するとなると子供も世話などは...
トレーニング 東京都北区赤羽さつきマラソン2026 初の2時間切り
■レース参加の経緯友人からの誘いで参加を決めたのが始まり。毎年冬の時期はは寒いのでほとんど運動するこがなかったのでよい機会だと思っていました。５月まではまだ数ヶ月ある中で参加を決めたので準備時間もあるなと。冬は走る始めるまでは気持ちが乗らな...