コーヒー
【ゼブラコーヒー】非日常な空間の津久井本店
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MINI
MINI MINIオーナーにすすめたい“純正アロマデュフューザー”の魅力
ミニクーパーの魅力って、走りやデザインだけじゃなくて、乗り込んだ瞬間の“気分”まで含めて完成しているところにありますよね。その空間をもっと心地よくしたいなら、純正アロマデュフューザーはオススメしたいです。思えばMINIを購入したときに同時に...
MINI 日差しのストレスから解放。ミニに純正サイドサンバイザー
第三世代初期のミニについていたサイドサンバイザーを取り付けました。私のミニも元々付いてはいたのですが、広くはないミニの車内で運転席をスライドさせたりする際に力を加えすぎで破損してしまいました。なくなって初めて気づくありがたみ。破損以来、運転...
MINI MINIオーナーへコーナンの蓄圧式洗車クリーナーが“鳥の糞問題”に効く
最近クルマで通勤するようになったのですが、自然豊かな場所にある駐車場のためか鳥の糞に頻繁にやられることがあります。「また落とされてる…」そんな日が続くと、ボディのダメージも気になります。マンションなので毎回ホースを引っ張り出して洗浄すること...
MINI MINI COOPER 11年目の車検の結果と費用
2014年の購入当時にはこれほど長く乗るとは考えておりませんでした。愛車のMINIも11年目へ突入。車検を通すことになりました。前回はタイヤも交換し、その前はバッテリー、ブレーキパッド、ローター周りの部品も交換していたので、特に交換部品はな...
コーヒー
コーヒー 【ゼブラコーヒー】非日常な空間の津久井本店
今回ご紹介するお店はゼブラコーヒーです。横浜や渋谷にもあるお店ですが、本店は相模原市の津久井本店です。ダムもある津久井湖近くの自然豊かな、率直にいえばかなり田舎に本店はあります。ゼブラコーヒーは知っていても本店にはいったことがないという人も...
コーヒー 【猿田彦珈琲】ホスピタリティ溢れるコーヒー店
今回は猿田彦珈琲の魅力について考えてみたいと思います。2011年に恵比寿で創業して以来、今でも多くの人が知る人気のコーヒー店となっています。店舗も都内各地、海外は台湾にもオープンするなど、今も勢いのあるお店です。当初はドリップのみを行うお店...
コーヒー 【カザーナコーヒー】八王子が誇るスペシャリティコーヒー専門店
今回ご紹介するお店は八王子のカザーナコーヒーです。駅からユーロードをまっすぐ進み、交差点を超えて少ししたみずき通りにお店はあります。もう何度も豆を買っているお店です。（店内で飲んだことはないのですが…）「八王子で一番おすすめなコーヒー店は？...
グルメ 【パぺルブルク】別世界へご案内。八王子の映えるコーヒー店
今回ご紹介するお店は「パぺルブルク」です。お店の近くを通ったことがある人は「この建物何！？」という感じで行ったことはなくとも目にした記憶がある人もいるのではないでしょうか。私も「あのホーンテッドマンションみたいなのって何？」と聞かれたことが...
トレーニング
トレーニング ナイキボメロ18レビュー
ホカのリンコン4を買ったばかりでしたがゼビオで40%の割引でしたので思わず買ってしまったボメロ。言わずとしれたランニングシューズですね。ナイキ ボメロ18（Nike Vomero 18） は、「とにかく快適に長く走りたい」人向けのマックスク...
トレーニング ホカのリンコン４レビュー
普段のトレーニングではアシックスのダイナブラスもを使用していますが、10月フルマラソンに向け、評価の高いランニングシューズ購入を検討。初めてトライアスロンに出場した時に使ったリンコン4を選びました。HOKA リンコン4は “軽さ × シンプ...
トレーニング カペルミュール サイクルジャージ＆ソックスレビュー
最近は通勤でもロードバイクを使うことが増えてきたこともあり、カペルミュールのサイクルジャージ上下を購入。なんといってもデザインがよいですね。ユニフォームような派手さがウリでなく、シンプルなデザインがよいなと感じています。加えて、快適な着心地...
トレーニング アクセス抜群の海の森トライアスロン
■出場のきっかけ毎年最低1回はトライアスロンレースに出ることを課しておりますがトライアスロンは早朝に行われることが多いです。加えてスイムもあったり、バイクの距離もそこそこは長いので開催できる場所も限られます。宿泊するとなると子供も世話などは...
グルメ
グルメ 昭和の雰囲気漂う八王子のホルモンの名店。天竜
八王子駅から少し歩いたところにある天竜。外観は昔ながらの焼肉屋で、店内に入るとすぐに鉄板の熱気とホルモンの香りが漂ってくる。店内はカウンターとテーブル席が中心で、平日の昼でも満席状態でした。今回はホルモン定食を注文。８種類のホルモンが入って...
グルメ 「肉バル MEAT UP（ミートアップ）」でミックスプレート
八王子駅から徒歩すぐのミートアップへ今回はリモートワークのランチで寄った八王子駅北口からユーロードを少し歩いたところにある 肉バル MEAT UP へ。1階はピザ、3階は小籠包のあるお店の2階にあるお店で、外観はカジュアルで入りやすい雰囲気...
グルメ 鴨福からリニューアルしたにほ福
今回は新たにリニューアルオープンしたにぼ福へ。かつて鴨福として営業し超人気店だったお店がにぼ福として、ラーメンも新たにオープンしたというので大注目である。今回は休日にいったのでかなり並ぶかなと覚悟をしていました。しかし、この日は全く待つこと...
グルメ 藤吉郎で平日ランチ
平日のリモートワークの昼はランチに何を食べようかと嬉しい悩みがあります。普段は夕飯の残りが弁当になることが多いので、外食ならではのものを食べたいと焼肉をチョイス。前か気になっていた近所の藤吉郎へ。ランチは特定の曜日しが営業していないようなの...
子育て
ぶらり・散歩 3歳児とサンリオピューロランド
きっかけレイクハマナトライアスロンの出場のため平日に休暇をとっていたものの、台風で中止になり暇な平日が発生しました。１人のゆっくりした時間を過ごしたいなとも思いつつ、せっかくの平日休みなので毎日頑張っ登園する娘の喜ぶ顔が見たくテーマパークへ...
ぶらり・散歩 3歳児とディズニーランド
平日休みの使い方６月の平日に保育園の親子参観がありまして、せっかくの平日なのでそのまま午後は休みにしまひた。学校の休暇期間でもなく、これといったイベント期間でもないこの時期にいくところといえば、、というこで娘を連れて初のディズニーランドへ。...
ぶらり・散歩 3歳の娘と行く「相模原市立 ふれあい科学館アクアリウム」＆子連れに優しい旭屋ランチ
3歳児とのおでかけに最高の組み合わせ。ふれあい科学館で“ちょうどいい規模”のワクワク体験を楽しんだあと、歩いて行ける「旭屋」でゆったりランチ。子連れにぴったりの安心感があって、親としても心から助かった日でした。相模原ふれあい科学館アクアリウ...
国内旅行 神戸アンパンマンミュージアム〜海風とアンパンマンの街に包まれた一日〜
有馬温泉旅行にあわせて、家族で神戸アンパンマンこどもミュージアム＆モールへ行ってきました。神戸駅近くにとまったホテルは、朝ごはんのブュッフェからに渡ると、海の向こうにポートタワーが見えて、「あ、神戸に来たなあ」という気分が一気に高まります。...
家庭菜園
家庭菜園 ボリュームたっぷり白菜にはトゲが！
今回は白菜の栽培について振り返ってみたいと思います。まずは白菜の基本情報から。以下のとおりです。ハクサイ（アブラナ科、中国北部原産）・生育適温：18～21度 5度で生育停止、23度で以上で生育が衰える・結球適温：15～16度・カルシウム、カ...
家庭菜園 たった1株で大収穫のサツマイモのラクラク栽培
今回はサツマイモの栽培を振り返ってみたいと思います。サツマイモはヒルガオ科、熱帯アメリカ原産の野菜です。ちなみにヨーロッパにはコロンブスが伝えたと言われているそうです。（ホントでしょうか..）日本にはお沖縄を通って鹿児島に伝えられたことから...
家庭菜園 キャベツ栽培初心者だけどなんとか結球
今回はキャベツ栽培について振り返ってみたいと思います。どんな料理にも使えますし、食物繊維も豊富なありがたい野菜です。キャベツの基本情報は以下のとおりです。・アブラナ科、西ヨーロッパ海岸地方原産・生育適温：15～22度（25度以上の高温時には...
家庭菜園 ほうれん草の間引きはマスト！
さて、今回は冬野菜の代表選手であるホウレンソウの栽培を振り返ってみたいと思います。アカザ科、コーカサス地方原産のほうれん草。栄養たっぷりで和食にも洋食にも使えるありがたい野菜です。栽培のポイント・株間は10cmほど。隣の葉が触れ合わない程度...
旅・ぶらり
ぶらり・散歩 3歳児とサンリオピューロランド
きっかけレイクハマナトライアスロンの出場のため平日に休暇をとっていたものの、台風で中止になり暇な平日が発生しました。１人のゆっくりした時間を過ごしたいなとも思いつつ、せっかくの平日休みなので毎日頑張っ登園する娘の喜ぶ顔が見たくテーマパークへ...
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読書
その他 LIFE SHIFT(ライフ・シフト)リンダ・グラットン
LIFE SHIFT is a book that posits the "100-year life" as the new reality; it demonstrates the collapse of the traditional...
その他 「40歳の壁」をスルッと越える人生戦略 尾石晴
This practical guide reframes the "sense of stagnation, anxiety, and vague unease" that often arises around age 40 as a ...
その他 嫌われる勇気 岸見 一郎, 古賀 史健
The story begins when a troubled young man visits a philosopher to challenge him with questions like, "Can people change...
その他 幸せになる勇気 岸見 一郎, 古賀 史健
The Courage to Be Happy takes the philosophy of "self-reliance" presented in the previous work, The Courage to Be Dislik...
資格・勉強
資格・勉強 夏のジョージタウン留学で再びの青春～アメリカ編～
●留学のきっかけ・フィジーでの経験20代後半に1週間だけではありますがフィジーでホームステイの留学経験をして以来、もう少し長い期間での留学をいつかしたいと考えておりました。仕事でも英語を使った仕事をしてみたいという気持ちもあったので、今度は...
旅・ぶらり 1週間の短くも貴重な留学経験～フィジー編～
今年も終わりですね。今年は娘が3歳になり、親として初めての運動会に感動したり、両親の古希祝いで家族全員で旅行に行ったりと、とても印象的な1年でした。そして、自分も10年以上勤務した職場から転職をし、英語も使いながらの仕事をして何とか1年が終...
資格・勉強 【社労士試験】合格に必要な”実力”と”運”
令和5年度社労士試験の合格通知書が届きました。既にウェブサイトで受験番号については確認していましたが、こうして通知が来ると試験に合格できたことを改めて感じます。点数はこちら。・選択式（労働、労災、雇用、労一、社一、健康、厚生、国民）：4,5...
資格・勉強 【社労士試験】リアルな勉強時間と時間確保法
1000時間の勉強時間は本当に必要か？資格試験の受験をするときに気になることの１つに目安となる勉強時間があると思います。一般に社労士試験合格までに必要な勉強時間は1000時間と言われていますが、実際のところどうなんでしょうか？今回は自分の経...